Nutrição Esportiva & Estética · CRN-SP 64380
Cansou de começar dietas e não conseguir manter os resultados?
Você não precisa de mais um plano alimentar restritivo. Precisa de uma estratégia que funcione para a sua rotina — baseada em ciência, sem efeito sanfona.
Sobre a Camila
Um acompanhamento pensado pra vida real, não pro Instagram
Sou Camila Nascimento, nutricionista (CRN-SP 64380), especialista em Nutrição Esportiva e Estética. Meu trabalho é baseado em evidências científicas e em um acompanhamento personalizado, desenvolvido para que você alcance resultados reais de forma sustentável.
Cada plano alimentar é elaborado de acordo com seus objetivos, rotina, preferências alimentares e estilo de vida — com suporte próximo e ajustes sempre que necessário.
- CRN-SP 64380
- Pós-graduação em Nutrição Esportiva
- Pós-graduação em Nutrição Estética
- Atendimento presencial e online
Como funciona
Um processo simples, sem enrolação
Nada de fórmula mágica. Um passo a passo estratégico, ajustado à sua rotina e revisado com você em cada etapa.
Avaliação completa
Anamnese, composição corporal e entendimento da sua rotina, preferências e objetivos reais.
Estratégia personalizada
Plano alimentar sem dietas restritivas, desenhado pra caber na sua vida — não o contrário.
Acompanhamento próximo
Suporte contínuo entre consultas, com ajustes sempre que a rotina ou os resultados pedirem.
Resultado sustentável
Composição corporal, saúde e performance evoluindo juntas — sem efeito sanfona.
Pra quem é
Atendimento pensado pro seu objetivo
Emagrecimento & definição
Redução de percentual de gordura e composição corporal, com estratégia sustentável.
- Plano sem dietas restritivas
- Acompanhamento de composição corporal
- Ajustes contínuos de rotina
Nutrição esportiva
Estratégia nutricional pra quem treina sério e quer performance de verdade.
- Foco em ganho de massa muscular
- Periodização alimentar
- Ajuste para volume de treino
Saúde & qualidade de vida
Mais disposição e saúde metabólica, com uma relação mais equilibrada com a comida.
- Melhora de saúde metabólica
- Mais disposição no dia a dia
- Relação equilibrada com a alimentação
Especialidades
Nutrição Esportiva & Estética, na prática
Emagrecimento
Estratégia individualizada para redução de peso e gordura corporal, sem restrição extrema.
Definição corporal
Ajuste fino de composição corporal para quem já treina e quer resultado visível.
Ganho de massa muscular
Alimentação estratégica para hipertrofia, alinhada ao seu treino e sua rotina.
Nutrição esportiva
Periodização nutricional para atletas e praticantes de atividade física de alta demanda.
Saúde metabólica
Acompanhamento nutricional voltado à melhora de marcadores de saúde e disposição.
Avaliação de composição corporal
Medidas e acompanhamento objetivo de evolução, além da balança.
Atendimento presencial
Consultório Vila Madalena
Rua Harmonia, 1323 — Térreo, Loja 2, Vila Madalena, São Paulo/SP. A poucos minutos de Pinheiros e Sumaré.
Agendar presencial →Atendimento online
Teleconsulta para todo o Brasil
Mesmo acompanhamento próximo e estratégico, de onde você estiver — direto pelo WhatsApp e videochamada.
Agendar online →Depoimentos
5,0 no Google, com pacientes reais
Localização & contato
Vamos dar o primeiro passo?
Se você busca um atendimento individualizado, com estratégias que realmente se adaptam à sua vida, será um prazer acompanhar sua jornada.
- Vila Madalena Rua Harmonia, 1323, Térreo, Loja 2 — São Paulo/SP, 05435-001
- Consultório Virtual Teleconsulta para todo o Brasil
- WhatsApp (11) 95200-1763
- E-mail Nutricionista.camilanascimento@gmail.com
- Instagram @camilanascimentonutri